Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
48.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 79.61g | Carbs: 48.59g.
Breakfast: Мистраль Чечевица Зеленая, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Вкусвилл Семена Льна, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Витаминный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|