Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
70 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 56.34g | Carbs: 74.96g.
Breakfast: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Курица Вареная. Snacks/Other: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай. more...
|
|
2146 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Gym - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khorolsckaya's Weight History
|