Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 91.02g | Carbs: 38.11g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Льняная с Травами, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|