Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
92.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 77.70g | Carbs: 188.51g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле, Советские Традиции Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное в Вафельной Трубочке. Lunch: Куриное Филе Вареное, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|