Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
99.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 115.05g | Carbs: 82.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Еко Икра из Кабачков, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Valio Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|