rosa.a.t's Journal, 21 May 17

zie een lijn. na werkdag altijd zwaarder !
56.1 kg Lost so far: 29.9 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2017:
939 kcal Fat: 75.60g | Prot: 51.48g | Carbs: 11.53g.   Breakfast: AH Verse Slagroom. Lunch: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Gebakken Ei, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, AH Doosjevol Frambozen. Dinner: Singletons Daisy Ltd Great British Cheddar, Rundergehakt (Burger, 15% Vet, Gebraden), Wortelpeterselie. more...
Gaining 0.7 kg a Week


Comments 
Ik heb hetzelfde! Altijd meer honger die dagen en heel veel verleidingen op werk (koek, gebak, snoep). Heb oogkleppen nodig op werk! 😂 
21 May 17 by member: kayyyleigh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rosa.a.t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.