Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
74.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 80.70g | Carbs: 53.14g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Тушеные Овощи, Творог 0%, Гречка Отварная. Dinner: Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Белые Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket_8608's Weight History
|