Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 77.23g | Carbs: 101.33g.
Breakfast: Активия Супер-Фрукты Клубника, Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Невские Берега Кос-Халва, Белая Дача Салат Корн, Капуста Тушеная, Бахетле Оладьи из Печени. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Other: Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Невские Берега Кос-Халва, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Теремок Морс Клюквенный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|