ulia_lihacheva's Journal, 21 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
49.9 kg Lost so far: 17.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2017:
1553 kcal Fat: 68.48g | Prot: 69.84g | Carbs: 172.13g.   Breakfast: Яблоко, Банан, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Гречка Отварная. Snacks/Other: Редис, Индилайт Купаты по-Домашнему, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Картофель Отварной. more...
1216 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ulia_lihacheva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.