Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 34.40g | Carbs: 63.13g.
Breakfast: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Виктория Омлет с Куриным Филе. Lunch: Jacobs Еспрессо, Огурец (с Кожурой), Едим Дома Паста Болоньезе. Dinner: Яичница, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Ходьба 3,563 шага - 1 hour, Circuit Training - 40 minutes, Exercise Machine - 35 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|