Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
48.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 64.31g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Голубцы. Dinner: Плов с Курицей, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Вафельный Елизавета Ржаной, Ветчина из Мяса Птицы, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia-vihareva's Weight History
|