|
Recomeçar!!!
|
66.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 30.60g | Carbs: 78.50g.
Breakfast: Banana-Maçã, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Café (Infusão). Lunch: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Ovo de Codorna, Tomates, Alface, Kiwi. Snacks/Other: Bompreço Pêssego em Calda, Maçã, Kefir de Leite, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Café (Infusão). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|