Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 36.59g | Carbs: 49.47g.
Breakfast: Льняное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Тыквой. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|