Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 18.24g | Prot: 85.59g | Carbs: 52.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Хек Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka333's Weight History
|