Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
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113 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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837 kcal
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Fat: 25.36g | Prot: 28.84g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Carrefour Tartines au Froment, Oranges, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Beurre, Pain Complet. Lunch: Pomme, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Échalotes, Leader Price Emmental Français Rapé, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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