Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 94.76g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Кедровые Орехи, От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко, Свиные Ребрышки, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Хлеб Черный, Сахарный Песок, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Милава Творог 1%, Finn Crisp Хлебец Ржаной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaaana's Weight History
|