Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
80 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 89.01g | Carbs: 192.46g.
Breakfast: Халва, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Варенье из Смородины. Lunch: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Аладушкин Домашние Вафли Сахарные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Хлеб Жареный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|