|
раслабилась я на месяц и беда!!!!! вчера наелась как дура всего чего нельзя, а сегодея все..... . хочу прям до 700 ккал выйти, т.к.до 1000 не помогало мне. Удачи Рита, и не сдаваться!
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 52.54g | Carbs: 44.71g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Уха, Винегрет без Масла. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Вам бы наоборот поднять калораж. До 1200 минимум. Организм в стрессе от голодовки и поэтому не худеет. ВЫ б его покормили, чтоб расслабился.
18 May 17 by member: Estti.Linka
|
я его кормила месяц почти всем, что он хотел, теперь решила конкретный стресс ему дать, чтобы увидеть результат. Очень надеюсь, что стрелка весов порадует!
18 May 17 by member: МаргаритаСибирь
|
Соберись тряпка 14 дней сухой голодовки, какие 700 кк!!!
18 May 17 by member: shrekoleg
|
Хыхы, я тоже из таких, кто жрет на 700, потому что 1000 не помогает)))
18 May 17 by member: wonder_julia
|
блин, ну голодовка сухая, это для больных, боюсь я помереть.... а у меня 2 деток..... Нет уж я как нибудь так.
18 May 17 by member: МаргаритаСибирь
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаргаритаСибирь's Weight History
|