Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
70.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
378 kcal
|
Fat: 12.27g | Prot: 22.40g | Carbs: 45.81g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Кабачки Тушеные. Lunch: Редис, Яичный Белок, Яичный Белок. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|