Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
50.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 45.87g | Carbs: 177.18g.
Breakfast: Сахар, Тёма Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Золотой Колос Пирожок с Курагой, Сахар, Кофе (Растворимое), Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Сахар, Кофе (Растворимое), Тёма Молоко 3,2%, Магнит Майонез Провансаль, Оливье без Заправки. Dinner: Куриный Бульон, Агуша Творожок Детский Злаки, Оливье без Заправки, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛераЛесикова's Weight History
|