Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
83.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 63.17g | Carbs: 59.03g.
Breakfast: Creme Bonjour Jalapeno, Keitetty Kananmuna, Antell Ruisruis. Lunch: Pirkka Thai Sweet Chili Sauce, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Heinz Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, Rainbow Ilmakuivattu Kinkku, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä. Dinner: Lihaliemi, Apetit Perunasuikale, Naudanlihapihvi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|