Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 38.61g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Киприно Сыр Маасдам, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Авокадо, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Смак Хлеб Бородинский, Плов с Карбонатом. Snacks/Other: Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|