Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
48.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 52.09g | Carbs: 120.76g.
Breakfast: Добрый Сок Мультифрукт, Любятово Мультизерновые Хлопья, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Апельсин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Кофе с Молоком, Клубника, Магнит Банан, Черкизово Лопатка Столичная. Lunch: Виктория Легкий Салат с Креветками, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Капуста, От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Кинза. Snacks/Other: Яблоко, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|