Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 43.59g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вода, Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Вареное Яйцо. Dinner: Банан, Банан, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Огурец (с Кожурой), Дикси Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. more...
|
|
2094 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_ira's Weight History
|