Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 84.14g | Carbs: 109.89g.
Breakfast: Pikki Батончик Кокос Гранола, Гречка Отварная, Fresh Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Хайнц Кетчуп Томатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, Макфа Макароны Станичные. Dinner: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Желтое. more...
|
|
|
PonaVpona's Weight History
|