Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 97.85g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Чай, Седьмой континент Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Банан. Lunch: Чай, Snickers Шоколадный Батончик, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка на Пару, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Российский, Атяшево Колбаски Детские, Dijo Тартилья, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya_69's Weight History
|