Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 81.28g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Велком Колбаса Домашнего Копчения, Ого Мюсли Фруктовые, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чай. Lunch: Тушенка, Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Чай. Dinner: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: ООО "Старый Пекарь" Печенье "Палочки с Вишневой Начинкой". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TahaGold's Weight History
|