Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
295 kcal
|
Fat: 10.30g | Prot: 24.43g | Carbs: 24.72g.
Breakfast: Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Valio Творог Мягкий с Ананасом, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|