|
л-тироксин Берлин хеми
|
71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 142.21g | Carbs: 198.98g.
Breakfast: Льняное Масло, Куриное Филе Тушеное, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Вареное Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Санта Бремор Икринка Подкопченная, Домочай Хлеб Белая Вежа, Рис Вареный, Куриное Филе Тушеное. Dinner: Landers Сыр 50%, Куриное Филе Тушеное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Йогурт 2% Персик Манго, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Фруктовый Наполнитель, Красное Яблоко, Молочные Горки Творог 3%, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|