elimel83's Journal, 15 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
95 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2017:
1427 kcal Fat: 32.86g | Prot: 92.39g | Carbs: 197.25g.   Breakfast: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Kiwi. Lunch: Activia Ananas, St Hubert Oméga 3, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Picard Dos de Cabillaud. Dinner: Nestlé Flamby, Mayonnaise Légère, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Maïs, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Thé Vert. more...
3032 kcal Exercise: Standing - 8 hours, Sleeping - 16 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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