Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
101.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 50.53g | Carbs: 156.25g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Гороховая Каша, Приготовленные Грибы, Хлеб Богородский. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|