Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 47.03g | Carbs: 178.09g.
Breakfast: Банан, Мёд, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Молочная Благодать Топленое Молоко. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Карбонат. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Рафинад. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|