Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
53.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 60.82g | Carbs: 100.37g.
Breakfast: Кофе, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Апельсин, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ирис, Бкк Сухарики с Изюмом, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizayakubova's Weight History
|