Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
78.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 55.24g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями. Lunch: Лента Хлеб Чиабата, Лосятина, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Майонез, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями, Гречневая Каша, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bounty Bounty. more...
|
|
2231 kcal
|
Exercise:
Ironing - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|