Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
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91.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1601 kcal
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Fat: 78.82g | Prot: 66.50g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Kellogg's Choco Krave, Centrale del Latte di Roma Latte Alta Qualità. Lunch: Kiwi, Mozzarella di Bufala, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Fagiolini Bolliti. Dinner: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Torta Meringata al Limone, Granarolo Polpette Bio Vegetali, Esselunga Ananas a Fette, Mozzarella, Panzanella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Snacks/Other: Yomo Yogurt Pistacchio. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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