Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
50.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 46.42g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Миндаль, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Авокадо, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ, Яблоко, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Рибай Стейк. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia_lihacheva's Weight History
|