Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 114.20g | Carbs: 90.83g.
Breakfast: Льняное Масло, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Цикорий с Молоком, Зеленое Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Ичалка Сыр Диетический. Lunch: Energy Diet Коктейль "Манго", Запечённое Куриное Филе ПП Ужин, Гречка Отварная, Energy Diet Коктейль "Манго". Dinner: Energy Diet Коктейль "Манго", Запечённое Куриное Филе ПП Ужин, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashmellouw's Weight History
|