Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2388 kcal
|
Fat: 117.87g | Prot: 69.29g | Carbs: 264.31g.
Breakfast: Чай Несладкий, Батон, Чай Несладкий, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простые Пельмени. Dinner: Чай Несладкий, Хлеб Черный. more...
|
|
2883 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|