300 kalori vardır? Dost ayrının üzerinde 200ml için 250 kalori yazıyor sizde doğru mu?
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
188 kcal
|
Fat: 9.85g | Prot: 16.48g | Carbs: 8.92g.
Lunch: Dost Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
işyerine getirebildiğim öğlen yemeğim
10 May 17 by member: dilekgrafik
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilekgrafik's Weight History
|