Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
50.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 40.33g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Большая Кружка Молоко 1%, Сахар, Кофе, Макфа Цельнозерновые Макароны, Яичный Белок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaSamm's Weight History
|