Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
74.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 60.67g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Лук, Соль, Масло Подсолнечное, Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Яблоко Голден. more...
|
Losing 19.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia))))))'s Weight History
|