yaneneves's Journal, 09 May 17

Saí dos 60 mas tudo travou aqui. Vou aproveitar que acordei sem fome e esticar até o almoço com um jejum de 16 horas.
59.9 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2017:
673 kcal Fat: 40.95g | Prot: 59.43g | Carbs: 15.36g.   Lunch: Vinagre, Carne de Porco do Lombo Assada, Pernil Assado, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado). Dinner: Morangos, Abacate, Kefir de Leite. Snacks/Other: La Violetera Coco Ralado. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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