Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
86.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 95.39g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Вареное Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|