Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 42.17g | Carbs: 48.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Яйцо (Целое), Капустный Салат. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|