Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2630 kcal
|
Fat: 87.07g | Prot: 77.77g | Carbs: 350.88g.
Breakfast: Сушки, Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Перекресток Матнакаш. Lunch: Пастила, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Dinner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Перекресток Матнакаш, Мясновъ Сосиски Венские, Своя Линия Кальмар Соленый Сушеный Стружка, ESSA Пиво, Банан. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|