Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
68.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 90.80g | Carbs: 207.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Сыр Голландский. Lunch: Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Магнит Банан. Dinner: Будь Готов Итальянская Паста с Морепродуктами и Оливковым Маслом, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик, Smart Formula Батончик "Спорт". Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|