Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
82.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 63.62g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Дикси Мандарины, Данон Даниссимо Фантазия, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valery-kv's Weight History
|