Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 84.14g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Банан, Lactica Зерненый Творог со Сливками 7%. Dinner: Киви, Сметана, Творог 5%. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|