Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 91.06g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лукас Печенье Зерновое, Холодец, Соленые Огурцы с Укропом, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Dinner: Mamma Cheesano, Жареное Яйцо без Жира, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|