Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
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52.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1152 kcal
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Fat: 22.25g | Prot: 59.67g | Carbs: 176.94g.
Breakfast: Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Kamut, Latte di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta di Kamut, Conad Insalata Classica, Albume d'uovo, Uovo Strapazzato, De Cecco Passata di Pomodoro. Dinner: Proteine Whey, Matt Gallette di Mais, Piselli Cotti, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Other: Matt Gallette di Mais, Banana, Bresaola, Roberto Pane di Kamut. more...
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Losing 7 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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